In allen Fragen des Familien­lebens

„Ich begleite Sie dabei, mehr Leichtigkeit in Ihr Familienleben zu bringen und gemeinsam neue Wege zu gehen.“
– Anja Militzer

Ich liebe was ich tue

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, frischgebackene Eltern in ihrem Familienalltag zu unterstützen.

Oft hilft der Blick von außen, damit sich der Knoten löst und neue Weichen gestellt werden. Dabei setze ich auf die Aktivierung Ihrer ganz persönlichen Ressourcen und auf unkomplizierte, alltagstaugliche Lösungen.

Nicht allein zu sein, das Gespräch zu suchen und Antworten auf Fragen zu finden, nimmt viel Last von den Schultern und schenkt neue Freiheiten in der Rolle als Eltern.

Mein Leistungsangebot

Stärken Sie Ihre Paarbeziehung
Finden Sie zu mehr Selbstfürsorge und Freude in Ihrer Rolle als Mama
Entwerfen Sie Ihren eigenen Familienplan für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
Finden Sie zu einem entspannteren Umgang mit Ihren Kindern
Werden Sie ein starkes Elternteam
Stärken Sie Ihre Kompetenzen als Mama
Finden Sie heraus, wofür Ihre Wut gut ist
Finden Sie zu einem zufriedenen und glücklichen Miteinander

Die Lösung steckt bereits in Dir

Meine Arbeit ist geprägt von einer lösungs- und ressourcenortierten Sichtweise. Als Familientherapeutin begleite ich Sie darin, Ihren eigenen guten Weg als Familie zu finden.

Systemische Grundannahmen in meiner Arbeit

Als systemisch Denkende fasse ich alle beteiligten Personen immer als Teil eines sozialen Systems auf. Besonders die Herkunftsfamilien sind dabei von Bedeutung. Probleme und Krisen betrachte ich als formbare Zustände, die uns neue Wege zeigen und zur eigenen persönlichen Entwicklung beitragen können.

Beziehungskrise nach der Geburt

Ich war bei den Echten Mamas zu Gast und habe dort einen Podcast zum Thema Paarkonflikte nach der Geburt eines Kindes aufgenommen.

Für alle die Eltern sind und ein Paar bleiben wollen.

Podcast

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Über Mich - Anja Militzer

Als Mutter eines Grundschulkindes, Ehefrau und berufstätige Frau weiß ich um die täglichen Herausforderungen, die Familien bewältigen müssen.

In meiner Arbeit liebe ich es, individuelle und kreative Lösungen gemeinsam mit Ihnen zu entwickeln. In diesem Prozess sehe ich mich als Fragende und Suchende, die daran glaubt, dass Herausforderungen und Hürden Chancen sein können, die uns einladen, unseren Weg zu prüfen und ggf. die Richtung zu ändern.

Nach der Geburt meines Sohnes bin ich selbst in die Hamsterradfalle getappt und musste erst meinen ganz persönlichen Weg finden, um mich nicht selbst in der Rolle als Mutter zu verlieren. Aus diesem Grund schlägt mein Herz für alltagstaugliche Lösungen und mehr Selbstfürsorge im Familienalltag.

Lassen Sie uns gemeinsam auf die Suche gehen. Denn als systemisch Denkende, weiß ich, dass die Lösung bereits in Ihnen steckt. Und genau das liebe ich so sehr an meinem Beruf.

Kundenstimmen

Das sagen meine Klient:innen über mich
„Wir sind zu Anja Militzer in die Beratung gegangen, da unser Zusammenleben als Familie kaum noch Freude brachte und der Alltag von Stress und Streit dominiert wurde. Anja hat mit uns erarbeitet worauf es ankommt, was uns aus macht und uns persönlich im Leben wichtig ist. Damit wurden unsere eigenen Persönlichkeiten, die Beziehung als Paar, aber auch die Beziehung zu unserem Kind wieder ins Gleichgewicht gebracht. Wir sind Anja sehr dankbar für die sehr individuelle Betreuung und Beratung, die vielen Tipps, Aufgaben und Denkanstöße. An uns selbst und der Beziehung zu arbeiten, uns und unser Kind zu schätzen, hat gezeigt was wichtig ist.“
Franziska und Florian S.
Die ersten 3 Monate mit unserem kleinen Schatz waren sehr hart für uns, weil unser Baby sehr viel geweint hat. Als wir so ziemlich am Ende mit unseren Kräften waren, habe ich eine Beratung bei Anja gebucht. Bei einem entspannten Spaziergang durch den Park konnte ich mit ihr über alles reden was mich belastet hat. Anja hat uns hilfreiche Tipps gegeben und vor allem Mut zugesprochen. Sie kann super zuhören, ist empathisch und feinfühlig. Was mir besonders gefallen hat ist, dass Anja nicht nur das Baby sieht, sondern auch die Eltern. Man merkt, dass sie selbst Mutter ist.
Julia H.
Vielen lieben Dank, dass Sie mich die letzten 1,5 Jahre begleitet haben und so viele gute und hilfreiche Tipps für mich hatten. Es ist beruhigend zu wissen, dass Sie auch in der Zukunft verfügbar sind.
Lena
„Das Mama Coaching bei Anja Militzer hat mir geholfen meinen Alltag alleinerziehend mit Kleinkind stressfreier zu gestalten. Neben praktischen Tipps für den Alltag half mir Frau Militzer auch dabei herausfordernde Situationen mit meinem Kind aus einem anderen Blickwinkel zu beleuchten. Für mich ist das persönliche Coaching bei Frau Militzer hilfreicher als jede Lektüre.“
Christine
Vielen Dank für das tolle Gespräch. Auch wenn die Dinge für mich klar sind, hilft es mir immer sehr, sie nochmal so klar von ihnen zu hören. Und ihre sympathische Art macht es mir natürlich noch einfacher.
Sabrina T.
Vielen Dank nochmal für die letzte Sitzung, ich habe alle Anregungen irgendwie (auf meine Art) in den Alltag integrieren können und es hilft so sehr. Danke, danke, danke!
Lisa M.