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In allen Fragen des Familien­lebens

„Ich begleite Sie dabei, mehr Leichtigkeit in Ihr Familienleben zu bringen und gemeinsam neue Wege zu gehen.“
– Anja Militzer

Ich liebe was ich tue

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, frischgebackene Eltern in ihrem Familienalltag zu unterstützen.

Oft hilft der Blick von außen, damit sich der Knoten löst und neue Weichen gestellt werden. Dabei setze ich auf die Aktivierung Ihrer ganz persönlichen Ressourcen und auf unkomplizierte, alltagstaugliche Lösungen.

Nicht allein zu sein, das Gespräch zu suchen und Antworten auf Fragen zu finden, nimmt viel Last von den Schultern und schenkt neue Freiheiten in der Rolle als Eltern.

Mein Leistungsangebot

Mama Coaching

Dieses Coaching richtet sich an Frauen, die in ihrer Rolle als Mama Verunsicherung und Erschöpfung erleben und dadurch an ihre Grenzen geraten.
Mehr erfahren

Elterncoaching

Dieses Coaching richtet sich an Eltern, die sich einen entspannteren Familienalltag wünschen und ihrem Paarsein mehr Beachtung schenken wollen.
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Psychotherapie für Mütter und Frauen

Wenn Sie das Gefühl haben, Ihre Mutterrolle nicht genießen zu können und Ihre eigenen Verhaltensweisen Sie belasten, dann kann es hilfreich sein, dies therapeutisch aufzuarbeiten.
Mehr erfahren
Stärken Sie Ihre Paarbeziehung
Finden Sie zu mehr Selbstfürsorge und Freude in Ihrer Rolle als Mama
Entwerfen Sie Ihren eigenen Familienplan für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
Finden Sie zu einem entspannteren Umgang mit Ihren Kindern
Werden Sie ein starkes Elternteam
Stärken Sie Ihre Kompetenzen als Mama
Finden Sie heraus, wofür Ihre Wut gut ist
Finden Sie zu einem zufriedenen und glücklichen Miteinander

Die Lösung steckt bereits in Dir

Meine Arbeit ist geprägt von einer lösungs- und ressourcenortierten Sichtweise. Als Familientherapeutin begleite ich Sie darin, Ihren eigenen guten Weg als Familie zu finden.

Systemische Grundannahmen in meiner Arbeit

Als systemisch Denkende fasse ich alle beteiligten Personen immer als Teil eines sozialen Systems auf. Besonders die Herkunftsfamilien sind dabei von Bedeutung. Probleme und Krisen betrachte ich als formbare Zustände, die uns neue Wege zeigen und zur eigenen persönlichen Entwicklung beitragen können.

Beziehungskrise nach der Geburt

Ich war bei den Echten Mamas zu Gast und habe dort einen Podcast zum Thema Paarkonflikte nach der Geburt eines Kindes aufgenommen.

Für alle die Eltern sind und ein Paar bleiben wollen.

Podcast

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von Podigee Podcast zu laden.

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Über Mich - Anja Militzer

Als Mutter eines Grundschulkindes, Ehefrau und berufstätige Frau weiß ich um die täglichen Herausforderungen, die Familien bewältigen müssen.

In meiner Arbeit liebe ich es, individuelle und kreative Lösungen gemeinsam mit Ihnen zu entwickeln. In diesem Prozess sehe ich mich als Fragende und Suchende, die daran glaubt, dass Herausforderungen und Hürden Chancen sein können, die uns einladen, unseren Weg zu prüfen und ggf. die Richtung zu ändern.

Nach der Geburt meines Sohnes bin ich selbst in die Hamsterradfalle getappt und musste erst meinen ganz persönlichen Weg finden, um mich nicht selbst in der Rolle als Mutter zu verlieren. Aus diesem Grund schlägt mein Herz für alltagstaugliche Lösungen und mehr Selbstfürsorge im Familienalltag.

Lassen Sie uns gemeinsam auf die Suche gehen. Denn als systemisch Denkende, weiß ich, dass die Lösung bereits in Ihnen steckt. Und genau das liebe ich so sehr an meinem Beruf.

Kundenstimmen

Das sagen meine Klient:innen über mich
„Anja hat mir und meinem Mann sehr geholfen die Bedürfnisse unseres dritten Kindes, bei dem wir immer wieder an unsere elterlichen Grenzen gestoßen sind, besser zu verstehen und mit praktischen Tricks unsere Familiendynamik deutlich zu verbessern.“
Ina W.
Ich habe Frau Militzer als sehr mitfühlend und kompetent wahrgenommen. Sie konnte mir neue Perspektiven auf meine familiäre Situation geben und hat mir sehr geholfen, die Anfangsphase mit Kleinkind leichter und freudvoller zu erleben. Die von ihr vorgeschlagenen Strategien und Hilfsmittel sind bis heute ein ganz wertvoller Teil meines Alltags.
Silvia O.
Vielen Dank nochmal für die letzte Sitzung, ich habe alle Anregungen irgendwie (auf meine Art) in den Alltag integrieren können und es hilft so sehr. Danke, danke, danke!
Lisa M.
Anja Militzer kann unglaublich gut zuhören, sich auf ihr Gegenüber einlassen, Probleme wertfrei erörtern und mit ihrer Fachkompetenz dann personalisierte Lösungenansätze erarbeiten. Unsere Gespräche waren ein toller Fundus an ganz pragmatischen Tips, hilfreichen Denkanstößen und haben mir geholfen den großen und kleinen Problemen die richtige Wertigkeit zuzuordnen und sie dann auch anzugehen.
Theda K.
Vielen lieben Dank, dass Sie mich die letzten 1,5 Jahre begleitet haben und so viele gute und hilfreiche Tipps für mich hatten. Es ist beruhigend zu wissen, dass Sie auch in der Zukunft verfügbar sind.
Lena
Vielen Dank für das tolle Gespräch. Auch wenn die Dinge für mich klar sind, hilft es mir immer sehr, sie nochmal so klar von ihnen zu hören. Und ihre sympathische Art macht es mir natürlich noch einfacher.
Sabrina T.

Ihr Familienzimmer

in der Gemeinschaftspraxis Karolinenstraße

Wie so oft ist auch hier der Weg das Ziel.
Ich freue mich auf Sie!
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  • 0173 1975769 (Achtung neue Nummer!)
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